olimp carbo

carbo po treningu jest niezbędnym źródłęm energi, polecam BIOGENIX Carb Bx,OLIMP Carbo Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2006-05-17 22:34:08

OK, dzięki wielkie :) Zastanawiam się jeszcze tak.. kupuje sobie Olimp Carbo i Olimp Profi Whey Mass i pytanie sobie zadaje - co kiedy przyjmować? Jak myślicie? Pozdrawiam ;)

ACTIVITA Carbo Energy Power, OLIMP CARBO nowa formuła co lepsze białko troche drogie wieć czy mógłbym te kupić potem np za 2 tyg i wtedy dołącxzyć do treningu? czy mam dawkować tak jak zaleca sklep sfd?

no wlasnie ja tez gram w pilke i tez mam 17 lat wlasnie zaczynamy okres przygotowawczy do sezonu wyjezdzamy na oboz kupilem sobie pare odzywek ktore proponowali mi pewne osoby na SFD. Olimp Carbo i tauryne chce jeszcze kupic kreatyne,tylko kreatyna tania nie jest jedynie Naturell ale nie wiem czy jest dobra?Jak sadzicie?Aha i najwazniejsze czy [...]

jako ze jestes edno i nie chcesz zlapac zbyt duzo tluszczu a masa miesniowa dobrze idzie to proponuje 2,5g bialka(razem z roslinnym), 3-4g wegli(zalezy od Ciebie) i reszta z tluszczy, bedzie to wtedy dieta z ktorej wiekszosc kcal pochodzi z tluszczy bo wiadomo wegle=insulina, a teraz dieta I Śniadanie Mleko zaw. 0,5 % tłuszczu 200g Płatki [...]

Rzeczywiscie ten 2 posilek nie bardzo Wreszcie pozmienialem troche I Śniadanie Mleko zaw. 0,5 % tłuszczu 200g Płatki owsiane 75g Luki specjalnie dla Ciebie Orzechy włoskie 15g Rodzynki suszone 20g rodzynki zostawie zeby bylo czego szukac w tej misce WPC ostrowia 40g Łącznie: 51gB 18gT 81gW 715 kcal II Śniadanie Orzechy włoskie 15g [...]

a porównując z tym cyklem ? Kreatyna monohydrat Universal Creatine Węglowodany Olimp Carbo Odżywka typu "gainer" PVL Mutant Mass Odżywka białkowa UNS Protein 80 Preparat witamin i minerałów Olimp VitaMin Plus

1) zdjęcia sylwetki http://imageshack.us/photo/my-images/688/dsc7006m.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/718/dsc7005m.jpg/ 3) waga/wzrost 65kg/172 4) staż treningowy -5 lat temu około 2 lata treningów,przerwa 4 letnia,4miesiące treningów,przerwa 3 miesięczna i teraz od dwóch miesięcy :) 5) cel cyklu- rzeźna i siła 6) stosowane już wcześniej [...]

Panie i panowie, chłopcy i dziewczęta... a co sądzicie o dawkowaniu carbo? 50g po treningu wystarczy? co powiecie na wzięcie 50g przed treningiem i 50g po? (taki rodzaj dawkowania pisze na ulotce np. olimp carbo i ciekawi mnie wasza opinia)

znaczy się ja nic nie obcinałem wszystko robiłem według artykułu zapotrzebowanie kcal ogólne , a jak mi dobrze wiadomo to muszę co obciąć np 2400 bez tych 76 i to myślę ze będzie dobre ? co tym sadzicie Jeśli chodzi o trening to na pewno będzie tak : poniedziałek siłka środa siłka piątek siłka sobota bieganie jak nie to boks no i od poniedziałku [...]

Drodzy Forumowicze ! Informujemy, iż OLIMP CARBO zawiera łącznie około 10% cukrów prostych pochodzących z glukozy i sproszkowanych owoców oraz około 90% cukrów złożonych. Pozdrawiamy OLIMP team

Dobra, czyli jak dodam do tego Olimp Carbo ,OLIMP KREATYNA CREAPURE MONOHYDRATE i D-RIBOSE POWDER ,to wszystko ładnie pasuje?

No dostaję wprawy Dobra ser poszedł, weszła szynka z indyka No to środa: I Śniadanie 5.Mleko zaw. 0,5 % tłuszczu 211.Płatki owsiane 178.Chleb żytni pełnoziarnisty 328.Orzechy włoskie 37.Ser twarogowy chudy II Śniadanie W trakcie treningu OLIMP CARBO I Posiłek 136.Makrela wędzona 196.Bułki grahamki 220.Cebula II Posiłek 196.Bułki grahamki [...]

carbo to mieszaniana ww ze strony producenta OLIMP CARBO zawiera zestaw węglowodanów o zróżnicowanej długości łańcucha, tj. mono-, oligo- i polisacharydy a swoja droga udal sie sen ? osoby wrazliwe na ww moga po wiekszej ich ilosci odczuwac chwilowa sennosc - sam musze uwazac na to co i ile i kiedy jem

Płeć : men Wiek :15 Waga : 64 Wzrost : 175 Cel treningowy : masa+siła Staż treningowy na siłowni : 1 rok*********e inne sporty : tenis stołowy Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztanga/sztangielki , ławka prosta , drążek , obciążenia 70kg Dieta : Przeciwskazania medyczne : - Zażywane suplementy : kiedys Olimp [...]

moj kumpel ma 15 lat, wazy ok 48kg, żadnej krety nigdy nie szamał i bierze 58kg także wynik takiooo... Ale powodzenia życzę A co do cyklu proponuję: Olimp Kreatyna 1000 -49zł Trec Taurine 900 -29zł olimp Carbo -20zł Pozdro

Suplementacja Olimp Carbo 4 kg Będe pił w czasie treningu i po. Olimp gain bolic 2 kg Gdy bede czuł,ze mało zjadłem. Najczesciej bede dodawał do posiłku po treningowego

[...] 15:30 olimp carbo nox tylko wegle 47,5 16:00 trening 17:30 carbo 47,5 wegle 18 :00 100g ryzy bialego plus piers z kury salatka b 30 t 2 w 76,5 [...]

TREC Magnum 8000 po treningowo i wg brakow TREC BCAA Powrder przed treningiem i na treningu Ultimate Horse Power porcja przed treningowo Olimp Creatine Mega Caps 1250 codziennie 4 rano Olimp Carbo 30g z woda i bcaa na treningu Oraz spalacza Therm Line S 2 rano i 2 prze treningiem/w poludnie

a jak dawkowac taurune? (Olimp Taurine 150 caps) Czy TCM zadziała lepiej niż zwykłe mono? Na ile wystarczy mi 1 kg Olimp CARBO, skoro bede stosował tez tauryne ? z góry dzieki :)